احلى الأوقات مع منتديات كوكي (( نقاشات جادة - تعارف وتراحيب - جديد الافلام - جديد برامج الكمبيوتر ))

المواضيع الأخيرة

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد


[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 15 بتاريخ السبت أغسطس 10, 2013 2:02 am

احصائيات

أعضاؤنا قدموا 361 مساهمة في هذا المنتدى في 170 موضوع

هذا المنتدى يتوفر على 13 عُضو.

آخر عُضو مُسجل هو نور القمر فمرحباً به.


    المعكرونة الإسباغتي بالبروكلي

    شاطر
    avatar
    kooky
    Admin
    Admin

    عدد المساهمات : 123
    نقاط : 220
    تاريخ التسجيل : 05/08/2009

    المعكرونة الإسباغتي بالبروكلي

    مُساهمة من طرف kooky في الأحد أغسطس 16, 2009 12:49 pm

    المعكرونة الإسباغتي بالبروكلي



    وقت التحضير: 10 دقائق
    وقت الطهو: 20 دقيقة


    المكونات تكفي لـ 4 أشخاص:
    - (500) جرام اسباغتي
    - (1) ثمرة بروكلي
    - (2) فص ثوم مفروم
    - القليل من زيت الزيتون
    - ملح وفلفل


    وقت التحضير:
    1. افصلي حزم البروكلي عن بعضها.
    2. ضعيهم في كسرولة بها ماء مغلي.
    3. اتركيهم للطهو، ثم اخرجيهم من الماء.
    4. في نفس الماء، ضعي الإسباغتي حتى يكتمل سواءها.
    5. قومي في إناء بمزج المعكرونة والبروكلي والثوم سوياً.
    6. ضيفي إليهم القليل من زيت الزيت.
    7. تبليهم بالملح والفلفل.

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء ديسمبر 18, 2018 9:40 pm